自从几年前女儿在饭馆吃这个菜就喜欢上以后,我就学做这个菜。从生疏到熟练,试过好几个版本,最后从方便操作、难易程度、口味等方面考虑,最后采用这个做法,又好做又好吃。
牛腩洗净切成2厘米左右的方块。
调料大集合(其他炖肉的香料都可以)。香料装小包或炖肉用的小盒里。姜切三大块,拍扁;另切3片;葱切段。蒜五六瓣,拍扁。
牛腩冷水下锅,烧开后撇去浮沫,加入姜、葱各三四片。小火炖1小时。
胡萝卜和土豆洗净去皮切块。
炒锅里倒油,八成热后下蒜瓣、西红柿、姜、葱,翻炒均匀。
加入番茄酱。
加入酱油、白糖、盐。翻炒均匀。
炖牛腩的锅里留合适的汤,汤多的话舀出来些。炒好的西红柿倒入牛腩锅里。把装好的香料盒也放锅里。
炖10分钟后,加入土豆和胡萝卜,再炖20分钟,出锅前放点味精,香菜即可。
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