步骤1/3先将鸡蛋,面粉,牛奶,孝母,和好成面团
步骤2/3再做成一个圆饼,再放上蔬菜。
步骤3/3放进烤箱里,160度,20分钟,就可以了
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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