玉米面加少许白面放干酵母,少许白糖。用温水和面。
醒发40分钟。待用。
小鲫鱼拍好干面粉。
下油锅煎制。
煎到两面金黄色待用。
切好葱姜蒜。
酱油醋料酒酱豆腐调成汁儿。
煎好的小鲫鱼撒上葱姜蒜码在锅中央。
醒发好的玉米面拍成饼子码在小鲫鱼周围。
倒入调好的碗汁和水,盖上锅盖,焖至饼子成熟即可出锅。
看看成品吧
玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等
玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和
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