步骤1/4买鱼头时让卖家代为处理干净并一分为二,腮部相连。回家自己洗净鱼头,用料酒和盐腌一会。
步骤2/4姜蒜拍碎,和剁椒一起铺盖在整个鱼头上。
步骤3/4水开后,入锅蒸10分钟即可。
步骤4/4出锅浇热油,洒葱花。
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
吃鱼头有利于健康,营养学家指出,鱼是通过鳃和肝、肾等向外排除毒素,其中鳃在鱼的身
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