距7月30日大厨艺同欣和企业的培训已过去半个多了,总惦记这试试大厨培训的锅包肉,天热真是懒得守着油锅,但还是有要尝试一下的冲动。
里脊切3-5cm宽的肉片,用刀背在每片肉上剁几下。
洗去血水,多用水冲几遍后攥干水分,越干越好这样容易吸收调味料的汤汁。
攥干的肉片放入适量葱姜水。
放入白胡椒粉、料酒、少许盐。
放好调味料及生粉后的肉片反复摔打几下,这样更容易入味,摔打后肉片和生粉搅在一起有粘手的感觉刚好。
肉片腌制20分钟后,下热油锅炸制一遍后再复炸一次,这样肉片更焦脆、易上色。
调味汁:白醋、白糖、少许盐、味精、料酒
将调味汁下入炒锅后,见调味汁开锅后,小火下入生粉芡汁。
待汤汁冒小泡了加入明油一勺,将炸好的肉片下锅翻炒均匀出锅。
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