鸭子属凉性,特适合夏天来吃,就来一个百吃不厌的红烧啤酒鸭,补一补血吧.....
准备鸭腿4个,葱,姜备用。
把鸭腿剁成块,葱切段,姜切片备用。
鸭腿焯水。
锅里放油,把鸭腿放进,慢火煎一下,把鸭皮上的油煎出来。
加入葱.姜.豆瓣炒一下,再放老抽。
加入啤酒.白糖。
开锅后加盐改小火炖30分钟。
最后加小葱段,出锅。
百吃不厌的红烧啤酒鸭就好了。
啤酒花中的防癌成分是一种名为黄腐醇的黄酮类化合物,它通过抑制前列腺表面细胞中的一
2.啤酒是由发酵的谷物制成的,因此含有丰富的b族维生素和其他招牌营养素,并具有一
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