步骤1/2花生果洗净。
步骤2/2锅内加水,下花生果、精盐、生姜、八角、三柰、花椒煮1个小时;浸泡半天后取出花生果装盘上桌。
晚餐会上,这个菜也是全军覆灭。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生每100克含水分7.3克,蛋白质24.6克,脂肪48.7克,碳水化合物15.
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