谁说过年的餐桌上都得是大鱼大肉的硬菜才体面?北方的当家菜大白菜,永远都是大鱼大肉最好的调剂。【醋溜白菜粉】解腻又开胃,我敢打赌,一桌子年夜大菜,第一个剩不下的就是它。
全部主要食材,大白菜选用最普通的北方大白菜,不要用其它品种,比如:娃娃菜、奶白菜……
粉丝放入50度温水浸泡使其变软(50度水温有热度,但不烫手)
大白菜切丝备用
小葱、小米椒、姜全部切碎,一头大蒜也切碎(由于需要大蒜碎,不必保留完整形态,为了快速剥蒜,可以直接用刀拍扁,即可轻松剥下蒜衣)
大蒜切碎
泡软的粉丝沥水
拦腰切两刀,这样炒完的粉丝不会太长,方便夹菜
热锅凉油下姜末、小米椒碎烹出香味
下入白菜丝煸炒,变软后加适量盐、鸡精、糖继续煸炒
加入适量老抽调色增味(别加太多,以免颜色过重)
等汤出得较多时加入粉丝继续翻炒
等粉丝把汤汁基本吸收了就快出锅了,这时下入全部大蒜碎翻炒出蒜香
沿着锅边淋一圈米醋,醋溜的菜醋、蒜是关键,都要掌握即将出锅之前下蒜下醋的时机,醋下早了,醋香全部挥发了,蒜也是同理
醋、蒜的香味出来后,下小葱翻匀关火,迅速出锅。
简单好吃的醋溜白菜粉就做好了
解腻又下饭
粗茶淡饭保健康
醋不仅开胃,还可以软化血管,防止动脉硬化。
为了家人的健康,要记得时常给习惯油腻的肠胃减减负哦。
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