天气越冷,越适合吃火锅。一家人围坐在沸腾的火锅旁吃着火锅,唠着家常,是再幸福不过的事情了!
火锅的特色就是边煮边吃,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。流行于世界各地。
今天来教大家做个番茄牛肉火锅,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。而牛肉和番茄就是最佳搭档。
准备好涮火锅需要的食材
牛肉用清水浸泡两个小时
把牛肉切成小块
牛肉凉水下锅,煮至变色后盛出,用清水冲掉肉身上的沫子。
准备好葱姜辣椒、炖肉料。
锅烧热,放入油,放入葱姜辣椒炝锅。
放入炖肉料炒出香味。(炖肉料有香叶2片、花椒一把、八角2个、桂皮1个)
放入番茄底料翻炒片刻。
倒入适量水。
水开后放牛肉煮30分钟。
30分钟后放适量盐调味,就可以涮火锅了!
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