黄花鱼又叫黄鱼。分为大黄鱼和小黄鱼,黄花鱼的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,肉质鲜美,大人小孩都适宜。
黄花鱼去鳞剖去内脏洗净沥干。
葱切斜段、姜、蒜切片、干辣椒切小粒。
热锅倒入适量油,油热后放入黄花鱼中火煎至两面呈黄色。
将鱼拔在一边,放入葱、姜、蒜、干辣椒炒至出香味。
倒入料酒大火烧至料酒沸腾挥发。
再倒入一勺醋(配料内的一半),烧至醋沸腾。
倒入清水至黄花鱼腹部位置,加入生抽、糖,大火烧开后转中小火焖煮5、6分钟左右。
汤汁留一半时,加入盐,继续烧2分钟左右。
换大火收汁至汤汁起泡粘稠时,沿锅边淋入剩余的醋。
再次煮开后即可出锅装盘。
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