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包菜炒饼丝

这是一道又有菜又有主食的懒人餐，很适合上班簇的，既简单又有营养，不到十分钟就可以享受这中式快餐了。

西马栀子32
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难度简单

口味咸鲜

工艺炒

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

包菜炒饼丝热量：567 千卡

脂肪：4.91克
蛋白质：9克
碳水化合物：65.31克

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食材主料/辅料

烙饼 200克、包菜 1小棵、盐 2克、鸡精 2克、葱蒜少许、酱油 1勺

包菜炒饼丝的做法步骤

步骤1/9

包菜切丝。
步骤2/9

烙饼切丝。
步骤3/9

葱蒜切碎。
步骤4/9

锅中放油爆香葱碎。
步骤5/9

加入包菜煸炒。
步骤6/9

加入酱油盐继续煸炒。
步骤7/9

放入饼丝。
步骤8/9

用筷子搅拌均匀。
步骤9/9

加入鸡精和蒜碎搅拌均匀即可。

小窍门

包菜要快速翻炒，以免出汤。

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