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五花肉泡菜炒梅豆

梅豆又叫豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能调理消化系统，消除胸膈胀满。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。配上五花肉和泡菜来炒，营养丰富，酸酸辣辣的好吃下饭哦。。。

花鱼儿04
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难度简单

口味酸辣

工艺炒

时间10-20分钟

厨具炒锅

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五花肉泡菜炒梅豆热量：24 千卡

脂肪：0.3克
蛋白质：1.3克
碳水化合物：4.6克

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食材主料/辅料

熟五花肉 65克、梅豆 145克、泡菜 115克、生抽适量、盐适量、味精适量

五花肉泡菜炒梅豆的做法步骤

步骤1/8

食材：熟五花肉（已切开）、梅豆（已摘洗）、泡菜
步骤2/8

将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。
步骤3/8

烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉，加适量的生抽。
步骤4/8

翻炒翻炒。
步骤5/8

接着，合入焯熟的梅豆和泡菜翻炒翻炒。
步骤6/8

然后，加适量的盐。
步骤7/8

加适量味精。
步骤8/8

调味炒匀，即成。

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