步骤1/3将鱼收拾干净后切片,裹上面粉
步骤2/3油锅倒油烧八成热,将鱼片放入油锅中
步骤3/3当鱼片金黄捞出,另起锅倒入酸辣酱翻炒,然后加鱼片翻炒即可
肺结核、体虚:取乌鳢500g,去内脏、洗净,加生姜3片,红枣3枚,水1000g,
改善脑力黑鱼中含有一定量的脂肪,大多属于不饱和脂肪酸,dha是促进脑力的关键元素
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