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腊味合蒸

湖北传统名菜，

波良涛天
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难度普通

口味微辣

工艺蒸

时间1-2小时

厨具电饭煲

营养信息详细信息>>

腊味合蒸热量：2015 千卡

脂肪：116.5克
蛋白质：82.6克
碳水化合物：52.08克

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食材主料/辅料

腊鱼 300克、香肠 100克、腊肉 150克、豆豉 50克、尖椒少许、花椒面少许、生姜少许、蒜头少许

腊味合蒸的做法步骤

步骤1/8

把3种主料改刀、用温水泡20分钟
步骤2/8

腊肉
步骤3/8

腊鱼泡好后、6乘油温炸好
步骤4/8

尖椒，花椒、生姜、蒜米、切好后、炒香！
步骤5/8

一
步骤6/8

二
步骤7/8

三
步骤8/8上电饭煲蒸30分钟、出锅，扣入盘中。??

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