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巴马红粳米是非常著名的营养五谷杂粮,其性味甘、平,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和巴马境内土壤中特有的锰、锌、镍、硒等元素,还含有少量的B族维生素:B1、B2、B6等。

美乐猪34
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难度简单 口味原味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

巴马红粳米 145克、 普通大米 145克、 普通糯米 35克、 咸蛋黄 8个、 玉米油 1勺、 适量

红粳米饭团的做法步骤

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