常吃粗粮身体好,这个冬季养生怎么能缺少了粗粮呢。
玉米粉和糯米粉1:1的比例混合均匀
加入适量清水,少量分次加入
先用筷子搅拌成颗粒状
用手揉成团,面团要稍软一些,我一开始放了170g水有些硬,包馅的时候容易裂开,后面又加了一些,供大家参考
蜜豆和豆沙馅混合均匀
将活好的面分成六份
取其中一份用手压开,包入适量的豆沙馅
收口,这个面软很好收口
粘上芝麻,我两面都粘了
平底锅放适量油,将饼烙至两面金黄
成品
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