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圆生菜质地脆嫩,口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的今天,圆生菜给人带来清爽利口的美好感受,颇受人们喜爱。圆生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜.

果妈美食坊
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

圆生菜 适量、 大葱 适量、 生姜 适量、 蚝油 适量、 植物油 适量、 生粉 适量

蚝油生菜的做法步骤

小窍门
生菜一定是飞水。
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