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酸酸辣辣,十分开胃。

开心就好66
2012-02-05 / 11639人浏览 / 94人收藏
难度普通 口味酸辣 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具
主料
辅料

肉皮酸辣汤热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
鱿鱼224千卡75千卡0.8克
香菇35千卡26千卡0.3克
西红柿42千卡16千卡0.2克
鸡蛋99千卡143千卡9.51克
总量766肉皮酸辣汤热量/卡路里400千卡
健身操热量400千卡,相当于健身操86分钟消耗的热量280

肉皮酸辣汤的做法步骤

小窍门
1.肉皮一定要煮透,不然会硬硬的很难吃。
2.绘蛋花可以试着用汤匙一点点的倒入锅中,可以绘出较美丽的花絮
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