【女生必备——四物汤】对于常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热问题很有效!可有助于气血通顺、不易手脚冰冷, 并使脸色红润、肌肤光 滑,看起来更为年轻。
步骤1/6买回来的药材都有灰尘,所有买回来的药材都要泡洗下
步骤2/6砂锅里放适量的清水,放入清洗好的药材
步骤3/6加锅盖大火煮开,转中小火煮三十分钟
步骤4/6最后加入准备好的红糖,再熬五分钟左右熄火
步骤5/6让汤凉四五分钟
步骤6/6用隔离勺把汤和药渣分开。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有