夏天就是要吃苦瓜
准备好材料
猪肉切片放盐,酱油,生粉腌下
苦瓜切成薄片
锅里放油下入猪肉滑炒到变色捞出
步骤5/6锅里烧水放少量盐,放入苦瓜焯下水,捞出备用,小火放入黄豆酱炒香加入苦瓜翻炒,放点酱油,加入猪肉再翻炒片刻即可
成品
黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下
降血糖、降血脂具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌
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