因为我减肥,但是我搞不清楚什么热量啊啥啥啥的,反正多吃豆类多吃蔬菜就好了!~所以我的菜谱肉类基本上都是做给爸妈吃的,反观这些小菜,,,就有那么一丢丢的可怜了!~我不吃辣,所以无辣不欢的童鞋们自己加辣油,我爱吃香菜,所以不爱吃香菜的童鞋绕行吧!~
内酯豆腐一块,皮蛋2个。我爱吃皮蛋所以多放了俩!~葱花适量,香菜适量,大蒜拍泥。呃,,我不会挑皮蛋,所以就让老板挨个给我敲开,好的要,不好的他自己吃,,我太机智了!~
皮蛋剥开
豆腐扣到盘子里
在这里说明一下厚!~有些人豆腐扣到盘里就烂了,你可以先把豆腐翻过来,在底下的四个角拉一个小口,然后把顶上的塑料皮揭掉,盘子倒扣在豆腐上面,然后再转过来就ok了
皮蛋切成小块
加蒜泥,葱花,蚝油和味极鲜应该事先调好,,,我忘了!!!~~
加上香菜,淋上味极鲜和蚝油,,啧啧啧,好吃死了!~
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