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6月份,气候一天天的热了起来,衣服是一件件的少了起来。
那赘肉,越发的明显了----所以,想着怎么样要减肥减肥?
多吃冬瓜汤吧----用冬瓜做汤,放些毛豆子这样也有些植物蛋白,放些河虾,鲜味也有了。
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是---不含脂肪,
并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来。

爱跳舞的老太14
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难度普通 口味清淡 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

冬瓜 600克、 毛豆子 100克、 河虾 100克、 紫菜 适量、 食用油 适量、 适量、 胡椒粉 适量、 适量

河虾紫菜冬瓜汤的做法步骤

小窍门
1.冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮.
2.一般人都可食用。患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用.
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