准备好五花三层的五花肉,肥瘦相间,层数多的比较好
切比手指宽的厚片
肉皮那面切成长宽一样的正方形
锅里放凉水,把肉放进去,之后开大火,焯出血水
捞出来,用开水冲一遍
锅里放入和炒菜一样多的色拉油,放入一把白糖,开中火
糖很快就化了
等到糖成棕红色,冒烟的时候,快速把肉放进去
肉立即就有些红色了
放入两汤匙酱油
加入葱段,姜块和大料,一片肉桂
加入开水
加入两小勺盐
水的量以没过肉为好
中火炖一个小时,直到汤汁粘稠
肥肉软糯,肉皮Q弹,瘦肉紧实滋润,很好吃
炖的时候放进去几个鸡蛋也是不错的选择,
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