茄子洗净
削皮切块加入一点水,(目的是茄子能挂上淀粉)
再放入淀粉
拌匀,使每块茄子都裹上一层薄薄的淀粉
切好 葱蒜 胡萝卜 青椒 备用
调好碗汁: 酱油 醋 盐 鸡精 料酒 花椒面 水 淀粉
锅倒油,烧热
放茄子块炸
大火炸熟放盆里备用
另起锅放油烧热,放葱蒜爆锅
放 胡萝卜 青椒炒
倒入碗中汁烧开
放炸好的茄子,炒匀出锅
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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