昨天早晨没吃完的油条余下两根,烩着吃应该很棒的!!
材料,火腿,香菇,木耳,虾仁,生菜,香菜,鸡蛋。
油条两根。
把油条切成丁。
火腿香菇木耳也分别切成丝。
油锅炒香蒜片。
加入三丝入锅炒香。
加水(最好用高汤)烧开。
加入油条丁,小火烩,淋两个鸡蛋。
加入盐味精,醋,胡椒粉,勾芡,加入生菜,香菜。成功。
许多学者认为:不饱和脂肪酸经反复高温加热后产生的各类聚合物,尤其是二聚体等毒性很
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