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小米红豆粥

juju菊娜70
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难度简单

口味甜味

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具砂锅

营养信息详细信息>>

小米红豆粥热量：517 千卡

脂肪：6.13克
蛋白质：38.27克
碳水化合物：210.2克

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食材主料/辅料

红豆 50克、小米 50克、黑米 50克、红糖 20克

小米红豆粥的做法步骤

步骤1/5

材料准备好
步骤2/5

将小米、黑米、红豆用清水提前浸泡一晚
步骤3/5

放入砂锅，注入足量水，大火烧开
步骤4/5

然后用小火熬煮，煮至小米红豆全都开花后一边煮一边搅拌
步骤5/5

煮至浓稠，调入红糖即可

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