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莲藕排骨汤

招财猫1129
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难度简单

口味咸鲜

工艺煮

时间1-2小时

厨具其它厨具

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莲藕排骨汤热量：1690 千卡

脂肪：20.5克
蛋白质：20.9克
碳水化合物：18.93克

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食材主料/辅料

排骨 500克、莲藕 500克

莲藕排骨汤的做法步骤

步骤1/9

排骨洗净
步骤2/9

起锅放入葱段姜片焯排骨
步骤3/9

待水开
步骤4/9

加入少许料酒
步骤5/9

放入排骨
步骤6/9

焯五分钟将排骨捞出洗净
步骤7/9

砂锅中放入葱段姜片将排骨冷水入锅。
步骤8/9

莲藕切块
步骤9/9

排骨先煮四十分钟再放入藕段，一小时后放盐，即可出锅

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