羊肉补气养血,温中养胃,还有丰富的蛋白质,和大葱一起搭配,正好促进吸收。冬天吃再适合不过了!
羊肉切片,加入蛋清,淀粉,料酒,生抽两勺,姜片,抓匀
葱切小段,姜切片,蒜切片备用
锅中倒油,待六成热时倒入肉片,炸至熟
过油剩下的底油,把葱段炒下盛出备用
少许油,加入 姜片和蒜片,加炸好的羊肉,放三勺生抽,两勺味达美,一勺醋,加一点水,把葱段倒进去,加少许盐和味精
上桌滴点香油,ok了!
中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优
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