冰糖红枣银耳汤,止咳润肺,有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。口感浓甜润滑,美味可口,
先把银耳用水泡上,
步骤2/6银耳泡开后用水清洗两三遍,将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。红枣,枸杞清洗干净.
步骤3/6锅内加入凉水,将银耳放入,水开后调成小火开始慢慢煮,注意千万不要开大火,不然容易熬干。
快煮好时放入冰糖,红枣,枸杞.冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。
步骤5/6冰糖,红枣,枸杞. 放入后,再煮十几分钟,香滑美味的养颜汤可以出锅了。
也可放入冰箱中冷却后食用。
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