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南瓜简直是上帝派来的宠儿,清甜,饱腹,低脂,有降血糖的功能。是糖尿病患者的福音,对于想要减脂却又喜甜的朋友们,南瓜是最最最好的选择啦~~结合了君之和九色鹿的方子,高频点心南瓜派,开做!

stella菜菜
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难度简单 口味奶香 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

南瓜 100克、 浓缩椰粉 20克、 鸡蛋 1枚、 低筋面粉 100克、 牛奶 80毫升、 黄油 50克、 适量、 椰蓉 适量、 淡奶油 20毫升、 2克

清甜椰香南瓜派的做法步骤

小窍门
1.没有椰浆或浓缩椰粉可以不用加,全部用牛奶味道也是很不错的
2.喜甜的朋友可以按照自己喜好适量多加糖,南瓜本身甜度就已经不错,所以糖的分量要适中
3.各家烤箱脾性不同,可以根据自家的情况调整温度,大致的时间和温度是跟我这个差不多的
4.如果喜欢派皮更弹滑一些,可以在派皮中加入一枚蛋黄
5.这个用量6寸的量,我做出来正好,没有多余。如果是8寸,请将用量乘以2.
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