母亲节自己动手做奶昔 分享
菠萝一个
雪梨一个
菠萝切丁备用
雪梨切丁备用
牛奶一瓶
将菠萝和雪梨丁放入榨汁机中,加入一瓶牛奶
一键完成
倒入杯中 摆盘完成
吃完的鸭蛋壳也有存在价值,用 画笔在上面画表情图。
画好的咸鸭蛋壳,放在芒果上面。
多余的菠萝摆盘装饰
奶昔完成
摸外观硬度,用手轻轻按压菠萝,坚硬而无弹性的是生菠萝挺实而微微软的是成熟度较好的
去油腻,清理肠胃菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过
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